زیباجو : مغز ما به این کلمات حساس است!

استفاده بیش از حد از چنین واژه‌هایی می‌تواند ذهن و مغز شما را در مسیر اشتباهی کاملا تغییر دهد و دلایلش هم به این ترتیب است؛واژه‌های مثبت بخش قدامی مغز را قدرت می‌بخشنددکتر اندرو نیوبرگ و مارک روبرت والدمن، نگارنده کتاب تغییر زندگی به نام "کلمات می‌توانند ذهن شما را تغییر دهند" اینطور می‌نویسند: صرفا یک کلمه این قدرت را دارد که روی ژن تنظیم استرس روح و جسم تاثیر ...

زیباجو : با این سبزیجات، سریع لاغر شوید

وب‌سایت زیبامون: اغلب افراد وقتی اقدام به گرفتن رژیم می‌کنند، روزهای اول شاهد نتیجه‌ی سریع خواهند بود اما بعد از مدتی روند لاغری متوقف می‌شود و از آن رژیم دلزده می‌شوند. مخصوصا رژیم‌های تک بعدی که فقط از یک ماده‌ی غذایی برای هر روز استفاده می‌شود. اما باید بدانید که بهترین نوع رژیم غذایی آن است که از تمام دسته‌های غذایی به اندازه‌ی نیاز بدن مصرف شود که در این ...

زیباجو : با این توصیه ها، 10 سال بیش از عمر کنید

با این توصیه ها، 10 سال بیش از عمر کنید ماهنامه مطب - ترجمه مصطفی صداقت رستمی: طول عمر از اهدافی است که درصد زیادی از انسان ها برای رسیدن به آن تلاش می کنند. این در حالی است که امروز اشتباهاتی که در سبک زندگی وجود دارد و برخی از آلودگی های زیست محیطی و بیماری ها مانع بزرگی برای رسیدن به این هدف شده و فرصت زندگی را از بسیاری افراد می گیرد. گرچه حذف این آلودگی ...

زیباجو : از این «دسر ساندویچی براونی» نمیشه گذشت

طرز تهیه دسر ساندویچی براونی و کره بادام زمینی و بستنی وب سایت سوران: براونی یکی از انواع کیک هایی است که آنهایی که عاشق کاکائو هستند، نمی توانند از این کیک بگذرند. در این مطلب طرز تهیه یک دسر عالی با براونی شکلاتی و بستنی و کره بادام زمینی را به شما آموزش داده ایم. کره (بدون نمک) 10 قاشق سوپخوریشکر 1و 1/4 فنجانپودر کاکائو (شیرین نشده) 3/4 فنجان + 2 قاشق سوپخورینمک 1/4 قاشق چایخوریتخم مرغ (سرد) 2 عدد ...

زیباجو : اگر رژیم دارید، از این بادمجان ها درست کنید

وب سایت دکتر کرمانی: اگر بادمجان دوست دارید این دستور غذایی می تواند خبر بسیار خوبی برایتان باشد. اگر تا به حال این غذا را امتحان نکرده اید شرط می بندم بعد از یک بار میل کردن معتادش می شوید. بادمجان کبابی یکی از غذاهای کم کالری نیز هست که می توانید هنگام رژیم رویش حساب کنید. در این دستور پخت سعی کردیم با سس چرمولا طعم بادمجان های کبابی ...

زیباجو : استرس این بیماری ها را با خودش می آورد

بیماری هایی که با استرس به سراغتان می آید وب‌سایت سلامت نیوز: استرس آسیب زیادی به بدن انسان وارد می کند و موجب ابتلا به بیماری ها و عارضه هایی مانند سندرم روده تحریک پذیر، تعریق بیش از حد، دندان قروچه و ریزش مو می شود. استرس باعث می شود که سردردها مکررتر و خواب شبانه دشوارتر شود؛ استرس حتی مانع از عملکرد خوب دستگاه گوارش می شود. در این گزارش کارشناسان به شش بیماری ناشی از استرس اشاره ...

زیباجو : این غذا را با جایش بخورید!

وب سایت روزیاتو: این دستور پخت، بیش از کنار غذای اصلی یا به عنوان میان وعده سرو می شود. اما طعم خوبی دارد و توصیه می کنیم دست کم یک بار در خانه تهیه و امتحان کنید.مواد لازم:    یک قرص نان سیاه    ۱٫۵ پیمانه خامه ترش    نصف یک عدد پیاز قرمز، خرد شده    ۳ تکه بیکن    ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری کره    ۱ پیمانه پنیر گرویر رنده شده    فلفل ...

زیباجو : سیر و این همه خاصیت؟!

همه‌چیز در مورد سیر  روزنامه آرمان امروز: سیر را همه دنیا از دیرباز به عنوان یک ماده غذایی طبیعی دارای قدرت درمانی بالقوه می‌شناسند. این ماده غذایی به‌رغم تاثیر بدی که بر بوی عرق و بوی دهان دارد محبوبیت زیادی داشته و شدیدا مورد توجه قرار گرفته است. سیر در تمام نقاط دنیا می‌روید و می‌توان گفت همه انسان ها آن را به صورت خام، پخته و یا سرخ‌شده مصرف می‌کنند. رژیم‌درمان‌ها و پزشکان ...

زیباجو : درمان سرماخوردگی بچه ها، با این چند روش

202817_600.jpg یکی از درد‌سر‌های بزرگ سرماخوردگی بچه‌ها، درمان و دارو دادن به آنها است به‌ویژه اگر گرفتگی بینی داشته باشند. به همین دلیل ما چند روش برای بهتر شدن سرما خوردگی کودکان و بعضی دار‌و‌هایی که باید به آنها بدهید به شما پیشنهاد می‌کنیم که آنها را در این گزارش می‌توانید بخوانید.درمان سرما خوردگی کودکم چیست؟هیچ دارویی نمی‌تواند ویروس سرما خوردگی را خیلی سریع از بدن کودک خارج کند، اما ...

زیباجو : با این روش بوی میگو را از بین ببرید

میگو پلو اسپانیایی وب سایت ایران کوک: میگو پلو اسپانیایی با سبزیجات، غذایی مقوی و خوشمزه است که می توانید با میگو تهیه کنید. با این روش میگو طعم خوبی خواهد داشت و کسانی که بوی میگو را نیز دوست ندارند عاشق این غذا خواهند شد.مواد لازم:    روغن گیاهی 3 قاشق غذاخوری    پیاز خرد شده 1 عدد    سیر خرد شده 2 حبه    زردچوبه 1/2 قاشق چایخوری    گوجه خرد شده 1 عدد    هویج ...

زیباجو : با دانستن این ۵ اصل روانشناسی، راحت‌تر زندگی کنید

Personality-change-transplant.jpgوب سایت زیباجو به گفتهداشتن زندگی راحت‌‌تر و شادتر برای همه انسان‌ها اهمیت دارد و هر کسی برای رسیدن به این هدف در حد توان خود تلاش می‌کند. بر خلاف تصور بسیاری از افراد که برای رسیدن به آسایش و شادی در زندگی به دنبال ایجاد تغییرات بزرگ هستند، گاهی تغییراتی بسیار کوچک نیز، همین نتیجه را به دنبال دارد. با رعایت چند اصل ساده‌ی روان‌شناسی می‌توانید زندگی ...

زیباجو : صمیمیت با همسر، این روش ها موثرند

202345_609.jpg رابطه جنسی باعث نزدیک شدن زوجین به هم می شود اما می توانید با راههایی بدون روابط زناشویی ، صمیمیت و نزدیکی با همسرتان را حس کنید. همیشه لازم نیست برای نزدیک شدن به همسرتان با او رابطه جنسی برقرار کنید و با راههای دیگر نیز می توانید احساس و علاقه تان را به او نشان دهید.برای صمیمیت به چشم های هم زل بزنیدنگاه کردن به چشم های همسرتان ...

زیباجو : سفر به شمال ایران با این غذای معروف شمالی

طرز تهیه خورش شوید آلو ماهنامه تخصصی هنر آشپزی: امروز با غذایی کاملا شمالی با ما همراه باشید. خورش شوید آلو با مرغابی، یکی از غذاهای معروف شمالی هاست که طرز تهیه آن را به شما آموزش می دهیم. مرغابی (كوچك) 1 عددآلوچه (خشك و ترش) 300 گرمشوید (خشك) 2 تا 3 قاشق غذاخوریآلو (خورشتی) 250 گرمآبغوره 1 پیمانهتخم مرغ 2 تا 3 عددنمك به میزان لازمفلفل به میزان لازمروغن به میزان لازم   طرز تهیه: 1-ابتدا مرغابی ...

زیباجو : سردی رابطه زناشویی، این آقایان مقصرند!

202347_647.jpg برخی مردها کارهایی انجام می دهند که همسرانشان نسبت به رابطه جنسی سرد می شوند و شور و اشتیاق رابطه جنسی را از دست می دهند. در این مطلب خصوصیات مردانی را که عادت های بد جنسی دارند، بیان می کنیم. این عادات مردان، زنان را آزار و بی میل می کند.  اگر شما نیز اینگونه اید باید در رفتارهایتان تجدید نظر داشته باشید* مردهایی که همیشه نگران توان ...

زیباجو : این نان های فرانسوی با ظاهری زیبا…

وب سایت ایران کوک: نان زیتون و ژامبون یکی از نان های سنتی فرانسه و از محبوب ترین پیش غذاها در فرانسه است. این نان خوشمزه علاوه بر ظاهر زیبایی که دارد طعم بسیار خوبی نیز دارد. در این نان می توانید به دلخواه از مواد دیگر مثل پیاز، پنیر چدار، فلفل، سالمون و … نیز استفاده کنید. 1-فر را روی 210 درجه سانتیگراد قرار دهید. زیتون ها را چند ...

زیباجو : این 2 رسپی خوشمزه ترکیه ای را از دست ندهید

این 2 رسپی خوشمزه ترکیه ای را از دست ندهید ماهنامه سفره ایرانی: رفیکا بیرگول (Refika Birgul) زاده 19 ماه مه 1980 در استانبول ترکیه سرآشپز، نویسنده کتاب های آشپزی و شخصیت تلویزیونی معروفی است. او آشپزی مدیترانه ای را از مادر قبرسی خود و آشپزی آسیای مرکزی را از پدرش آموخت. علاقه او به آشپزی در طی ملاقات با خویشاوندانش در لندن بیش از شد. در اینجا این سرآشپز معروف طرز تهیه دو غذای خوشمزه را در اختیار شما ...

زیباجو : انجام دادن این کارها بعد از غذا ممنوع!

وب‌سایت عصر ایران: بسیاری از انسان ها در سراسر دنیا عادت دارند که بلافاصله پس از صرف وعده غذایی ناهار یا شام دراز کشیده و مشغول تماشای تلویزیون شوند. اما این عادتی ناسالم محسوب می شود.بسیاری از انسان ها در سراسر دنیا عادت دارند که بلافاصله پس از صرف وعده غذایی ناهار یا شام دراز کشیده و مشغول تماشای تلویزیون شوند. اما این عادتی ناسالم محسوب می شود و می ...

زیباجو : احتمال بارداری، با این شرایط وجود دارد؟

202194_490.jpg آیا امکان دارد زمانی که به نوزاد شیر می دهم، باردار شوم؟بله، شما می توانید در زمانی که به نوزاد شیر می دهید، باردار شوید. با وجود آنکه شیر دادن باعث تعویق تخمک گذاری می شود اما این مسئله قطعی نیست و تنها برای حدود دوماه تخمک گذاری را به تعویق می اندازد. تخمک گذاری ممکن است وقتی مادر در حال شیردهی است و قبل از اینکه عادت ماهانه شود، ...

زیباجو : قبل از بارداری، این کارها را انجام دهید!

202222_267.jpg بشر از روزهای نخستین میدانسته تغذیه و رفتارهای دوران بارداری باید متفاوت باشد که این دوران تکرارشدکودکست و تصمیمات ما، تأثیرات مثبت یا منفی جدی در آینده دارد و امروز این دانش در گسترده ترین حد قابل تصور، سعی در ارتقاء سطح سلامت بارداری و پس از آن دارد، حتی سلامت بارداری را می توان از ماه ها قبل در نظر گرفت:این کارها را قبل از بارداری انجام دهید1. قبل ...

زیباجو : این دمنوش ها را زیاد بنوش!

این دمنوش ها را زیاد بنوش! ماهنامه همشهری تندرستی: مواقعی که هوا آلوده است می توانیم برای کم شدن آثار سوء آن برخی از دمنوش های طب سنتی را مصرف کنیم.این روزها آن قدر از عوارض رنگارنگ داروهای شیمیایی، آلودگی هوا، امواج وای فای، آلودگی صوتی و غیره می شنویم که دیگر اشتیاقی برای زیستن برایمان نمی ماند؛ از محل کار تا به خانه برسیم گوشمان پر شده است از عوارض و امراض. به میهمانی ...