زیباجو : بروکلی؛ سلاحی برای مقابله با آلودگی هوا

بروکلی و امگا ۳‌ها برای مقابله با آلودگی هوا روزنامه آرمان:  تاثیر آب بروکلیدر این تحقیق محققان مشاهده کردند مصرف نصف لیوان آب بروکلی باعث شد که این داوطلب‌ها به میزان بیش ازی بنزن و آکرولئین دفع کنند. باید بدانید که بنزن سرطان‌زاست و آکرولئین نیز باعث تحریک ریه‌ها می‌شود.  بررسی‌ها نشان داد که داوطلب‌هایی که نوشیدنی بروکلی دریافت کردند ۶۱ درصد بیش از از دسته کنترل، بنزن دفع کردند و میزان آکرولئین دفع شده نیز ۲۳ درصد ...

زیباجو : 3 غذای رژیمی با کلم بروکلی

a01931131254102a.jpg در این پست از سایت همراه با عکسایران به شما طریقه ی درست کردن غذا با کلم بروکلی را آموزش میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.3 غذای رژیمی با کلم بروکلی پخت غذا با کلم بروکلی,نحوه پخت پوره کلم بروکلی,پخت غذاهای رژیمی با کلم بروکلی,طرز تهیه غذاهای رژیمی,آموزش غذا با کلم بروکلیپخت غذاهای رژیمی با کلم بروکلی   *. اگر تا بحال از کلم بروکلی استفاده نکرده اید دستور ...

زیباجو : طرز تهیه خورش سویا و کلم بروکلی –

20161220102724906390a.jpg وب سایت نمناک: اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که به رژیم خود اهمیت می دهید و به دنبال غذای رژیمی هستید،خورش سویا و کلم بروکلی پیشنهاد مناسبی برای شما است.مواد لازم: کلم بروکلی 400 گرمسویا 2 پیمانههویج بزرگ 1 عددپیاز بزرگ 1 عددسیر 4 حبهرب گوجه فرنگی 2 قاشق سوپخورینمک و فلفل و زردچوبه و ادویه و روغن به میزان لازم طرز تهیه: 1-سویا رو برای نیم ساعت خیس ...

زیباجو : طرز تهیه خورش سویا و کلم بروکلی

طرز تهیه خورش سویا و کلم بروکلی وب سایت نمناک: اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که به رژیم خود اهمیت می دهید و به دنبال غذای رژیمی هستید،خورش سویا و کلم بروکلی پیشنهاد مناسبی برای شما است.مواد لازم: کلم بروکلی 400 گرمسویا 2 پیمانههویج بزرگ 1 عددپیاز بزرگ 1 عددسیر 4 حبهرب گوجه فرنگی 2 قاشق سوپخورینمک و فلفل و زردچوبه و ادویه و روغن به میزان لازم   طرز تهیه: 1-سویا رو برای نیم ساعت خیس ...

زیباجو : سوپ بروکلی و پنیر چدار، یک سوپ تمام عیار پاییزی -همراه با عکس

20161118141042961720a.jpg سوپ بروکلی و پنیر چدار، یک سوپ تمام عیار پاییزی سوپ بروکلی و پنیر چدار، یک سوپ تمام عیار پاییزی -همراه با عکسیک مخلوط غلیظ از پنیر چدار خیلی تند، سیب زمینی و بروکلی. این سوپ کلاسیک مناسب فصل پاییز و زمستان است.سوپ بروکلی و پنیر چدار، یک سوپ تمام عیار پاییزیهمراه با عکسایران: سوپ بروکلی و پنیر چدار، یک سوپ تمام عیار پاییزیهمراه با عکسایران: سوپ بروکلی ...

پوست این میوه ها را هرگز دور نریزید

سیب خیلی از ما زمانی که می‌خواهیم از میوه‌ها و سبزیجات استفاده کنیم، از روی ناآگاهی یا طبق عادت پوست یا برگ آنها را جزو ضایعات حساب کرده و دور می‌ریزیم. بی‌خبر از این‌که نمی‌دانیم همین پوست و برگ می‌تواند مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی داشته باشد که در بعضی موارد این میزان حتی بیشتر از مقداری است که در بخش‌های مورد استفاده وجود دارد. با استفاده از این قسمت‌ها نه‌تنها ...

فواید شگفت انگیز بروکلی

خواص شگفت انگیز بروکلی اگرچه بروکلی مورد علاقه بسیاری از بچه ها و بزرگترها نیست، ولی مزایای غیر قابل انکار بسیار زیادی برای سلامتی دارد. کودکان شما ممکن است فکر کنند آن درخت های کوچک سبز که ما به آنها بروکلی می گوییم، واقعاً مزه وحشتناکی دارند، اما باید بدانید آن درخت های کوچک سبز حاوی مقدار زیادی مواد مغذی شامل : بسیاری از ویتامین های ضروری ، مواد معدنی و تعدادی آنتی اکسیدان ...

با خواص کلم بروکلی آشنا شوید

B1383203949ایا اطلاع داشتید که بروکلی با آن شکل و شمایلش که درست مثل درختی است که گل دارد انسان به آن شکل داده؟! پژوهشگران گیاه‌شناسی و گیاه‌پروری با پیوندزدن‌های زود به زود گل‌کلم و سایر انواع کلم‌ها، بروکلی را پرورش داده‌اند.نوع خاصی از بروکلی که تنها در ایالت کالیبریای ایتالیا رشد می‌کند، در نهایت باعث معروف شدن این کلم به «کالابرس» در سراسر جهان شد اما اسم «بروکلی» از کلمه ...