زیباجو : چرا همیشه خسته‌ای؟

چرا همیشه خسته‌ای؟ خبرگزاری ایسنا: پیش از هر چیز ختارنما است بدانید خستگی با احساس خواب آلودگی متفاوت است و عمدتا به معنای کمبود انرژی و انگیزه (چه روحی ، چه جسمی) است. وقتی علائم خستگی با استراحت و کم شدن فعالیت سریع برطرف نشود، غیرطبیعی است و باید مورد بررسی قرار گیرد. توجه داشته باشید عوامل متعدد جسمی و روحی می‌توانند باعث احساس خستگی غیرمعمول شوند. «کم‌خونی، مشکلات قلبی، سرماخوردگی، کمبود سدیم، ...