زیباجو : ایمنی کودک در خانه، مجهز شوید

203634_724.jpg داشتن کودکی که مدام در خانه از این اتاق به آن اتاق می‌رود،‌ در حین اینکه لذت‌بخش و پر از شادی است، می‌تواند با خطراتی همراه باشد. به همین دلیل آماده کردن خانه برای پیشگیری و به حداقل رساندن آسیب‌ها جزو وظایف والدین است. تجهیزات ایمنی کودک بسیار موثر هستند و مجهز شدن به این وسایل از بسیاری از اتفاقات ناگوار جلوگیری خواهد کرد، این روزها ابزارهایی وارد بازار ...

زیباجو : با این سبزیجات، سریع لاغر شوید

وب‌سایت زیبامون: اغلب افراد وقتی اقدام به گرفتن رژیم می‌کنند، روزهای اول شاهد نتیجه‌ی سریع خواهند بود اما بعد از مدتی روند لاغری متوقف می‌شود و از آن رژیم دلزده می‌شوند. مخصوصا رژیم‌های تک بعدی که فقط از یک ماده‌ی غذایی برای هر روز استفاده می‌شود. اما باید بدانید که بهترین نوع رژیم غذایی آن است که از تمام دسته‌های غذایی به اندازه‌ی نیاز بدن مصرف شود که در این ...

زیباجو : خورش نخود سبز و شوید، مناسب دیابتی ها

طرز تهیه خورش نخودسبز و شوید ماهنامه تخصصی هنر آشپزی: شوید برای آنان که از دیابت رنج می برند و قند بالایی دارند بسیار مناسب است. برای همین طرز تهیه خورشی را به شما آموزش می دهیم که در آن از شوید استفاده شده است. مواد لازم:گوشت (ماهیچه گوسفندی) نیم كیلوروغن (سرخ كردنی) 4 قاشق سوپخوریپیاز (سرخ شده)  4 قاشق سوپخوریسیر  1 حبهنخود سبز نیم كیلوشوید (ساطوری شده) 2 پیمانهشكر 1 قاشق چایخوریادویه (پلویی اصفهان) 1 ...

زیباجو : با خواص چای سبز آشنا شوید

سلامتی به بخش تن کبد و قلب و دهن ماهنامه همشهری تندرستی - ترجمه شیرین کیارستمی: چای سبز به عنوان نوشیدنی ضدچاقی معروف شده است اما خواص درمانی دیگری هم دارد که کمتر کسی از آن ها خبر دارد.قدیم ها بیش از دم نوش ها کارکردی درمانی داشتند و صرفا مجلس آرا محسوب نمی شدند و قیمتشان هم مثل این روزها در کافه های مدرن امروزی سر به فلک نگذاشته بود. البته هنوز می توان در گوشه گوشه ...

زیباجو : سوپ بخورید، لاغر شوید!

سوپ بخورید، لاغر شوید! وب‌سایت زیبامون: همه ما دوست داریم بدون احساس گرسنگی و در کنار خوردن غذاهای خوشمزه، لاغر شویم! با خوردن سوپ این امر برایتان میسر خواهد بود.   رژیم‌های زیادی بر پایه سوپ کلم وجود دارند. اما سوپ به قدری غذای سالمی است که پیش خودمان گفتیم، چرا فقط سوپ کلم؟ سوپ مرغ، سوپ قارچ و سوپ دیگر سبزیجات هرکدام به نوبه خود سهم زیادی در کم شدن وزن شما خواهند داشت. ...

زیباجو : بعد از خوردن این سالاد، سیر می شوید

سالاد سالمون فرانسوی وب سایت دکتر کرمانی: سالاد سالمون فرانسوی یکی از ساده ترین و سالمترین سالاد هایی است که می توانید برای خود درست کنید. در این سالاد همه درشت مغذی ها از جمله کربوهیدرات، پروتئین و چربی وجود دارد و همه هم از نوع سالم. سالمون علاوه بر پروتئین حاوی اسید چرب های سالم است و روغن زیتون نیز همینطور. این سالاد می تواند تا مدت زمان زیادی سیر نگهتان ...

زیباجو : اضطراب چیست؛ با نشانه‌های اضطراب و راه‌های درمان آن آشنا شوید

depressed-man-1-1024x950-1.jpgوب سایت زیباجو به گفتهآیا می‌دانید اضطراب چیست ؟ اضطراب واکنش طبیعی انسان‌ها در برابر فشار روانی است. همه‌ی ما در موقعیت‌های تهدیدآمیز یا فشارهای زندگی کم و بیش آن‌ را تجربه کرده‌ایم. برای اینکه بیش از با مفهوم اضطراب، نشانه‌های آن و راه‌های درمان آن آشنا شوید، مقاله زیر را بخوانید.بسیاری از انسان ها هنگام مواجهه با مشکلات شغلی، قبل از امتحان دادن یا اتخاذ تصمیمات حساس، ...

زیباجو : ۲۲ راز پولدار شدن؛ اگر می‌خواهید پولدار شوید این توصیه‌ها را جدی بگیرید

healthy-lifestylke.jpgوب سایت زیباجو به گفتهزندگی افراد پولدار، بحث‌برانگیز است و خیلی‌ها علاقه دارند در مورد آنها صحبت کنند. البته این علاقه، لزوما به دلیل پولی که به دست می‌آورند نیست، بلکه به دلیل شیوه‌ی زندگی رؤیایی آنها و آزادی بیش ازی است که برای خانواده، علایق و تحقق آرزوهای‌شان دارند. ولی پولدار شدن، اتفاقی نیست و برخی از عوامل بیرونی بر فرآیند پولدار شدن تأثیر می‌گذارد. به هر ...

زیباجو : چرا حین ورزش خسته می شوید

7 دلیل که به شما می گوید چرا حین ورزش خسته می شوید وب‌سایت آوای سلامتی: انجام ورزش برای خیلی ها اگرچه همراه با یک شروع پرانرژی است، اما احساس خستگی و کسالت حین آن نیز یک اتفاق رایج است.   برای این احساس خستگی، 9 دلیل علمی وجود دارد که از این قرارند:بی خوابی و استرس: داشتن یک روز پر از استرس و خواب بد شبانه، هر دو باعث کم شدن سطح انرژی و احساس خستگی می شود. بنابراین اگر حین ورزش احساس ...

زیباجو : سُس شوید؛ مناسب ماهی و انواع سبزیجات و گوشت

سس شوید(مناسب ماهی و انواع سبزیجات و گوشت) وب سایت سوران: گاهی باید روی ماهی یا گوشت هایمان بعد از پخت، نوعی سس بریزیم که نمی دانیم از کدام نوع استفاده کنیم. در این مطلب طرز تهیه نوعی سس را به شما آموزش می دهیم که برای روی ماهی و انواع گوشت و سبزیجات مناسب است. مواد لازم: آبلیمو یک و نیم قاشق چای خوریپیاز 1 قاشق غذاخوری (خرد شده)خامه ترش 1/2 لیوان  طرز تهیه: 1. برای تهیه این سس ...

زیباجو : به سبک ستاره ها لاغر شوید و لاغر بمانید

رازهای ستاره ها برای لاغر ماندن به نقل از برترین ها: درست است که ستاره ها گاهی خیلی حرصمان را در می آورند، ولی وقتی با دقت نگاه می کنیم، در واقع آنها هم دردسرهایی که ما تحمل می کنیم را دارند.  آنها هم نگران وزن و ظاهرشان هستند و آنها هم مانند بعضی از ما رژیم های غذایی بسیار دقیق و سختی را دنبال می کنند. ولی بعضی از آنها هستند که در تمام ...

زیباجو : طرز تهیه ماهی با روکش خامه و شوید

ماهی با روکش خامه و شوید وب‌سایت بدونیم: ماهی با روکش خامه و شوید غذایی است خوشمزه و عالی برای مهمان های خاص و در عین حال ساده و آسان برای روزهای پر مشغله.مواد لازم:    ۴ فیله هر نوع ماهی سفید    ¾ فنجان خامه ترش    ½ قاشق چای خوری نمک + مقداری نمک برای خواباندن در گوشت ماهی    ½ قاشق چای خوری فلفل سیاه + مقداری فلفل برای خواباندن در گوشت ماهی    ½ قاشق چای ...

زیباجو : علائم افسردگی؛ با نشانه‌های خاموش اما خطرناک افسردگی آشنا شوید

4920d75f4f16f6aeea7979b21cce165d1ac1b2a3_woman-at-doctor.jpgوب سایت زیباجو به گفتهاولین باری که افسردگی را تجربه کردم در اوایل بیست سالگی بود که با یکی از بزرگترین چالش‌های زندگی مواجه شدم، در آن موقعیت قادر به درک آن نبودم و الان که بهبود یافته‌ام، حقایقی را در مورد افسردگی برای‌تان می‌گویم. این تنها در مورد بیماری من نیست،‌ نرخ بیماری‌های روانی و ذهنی هر روز بالاتر می‌رود و افسردگی یکی از مهم‌ترین دلایل ناتوانی ...

زیباجو : خواص به؛ با فواید این میوه پاییزی آشنا شوید

26589.jpgبخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم را میوه‌ها تشکیل می‌دهند، آنها سرشار از مواد مغذی حیاتی برای بدن و سلامتی هستند. ما اغلب میوه‌هایی مانند انبه، پرتقال، موز، آناناس، هندوانه، انگور، سیب و … را می‌خوریم و خواص بسیاری دیگر از میوه‌ها را نمی‌دانیم. میوه به، یکی از خوردنی‌هاییست که سرشار از مواد غذایی مفید و لازم برای سلامتی است و فواید بسیاری دارد. در این مقاله با ...

زیباجو : با فواید تغذیه ای کدو حلوایی آشنا شوید -همراه با عکس

2016111518752730570a.jpg همراه با عکسایران: کدو حلوایی به طور عمومی طرفدار ندارد و تقریبا همه افراد از خوردن آن اجتناب می کنند. به گزارش همراه با عکسایران: اما این ماده غذایی خواص مفید بسیاری دارد. بیش از افراد طعم کدوتنبل را دوست ندارند و از خوردن آن اجتناب می‌کنند. با این وجود، کدوتنبل یک ماده مغذی است و مزایای زیادی برای سلامت بدن دارد.این موضوع بدین معناست که ویتامین‌ها و مواد معدنی ...

زیباجو : این خورش را درست کنید، پشیمان نمی شوید

طرز تهیه خورش بروکلی وب‌سایت سوران: هرچه سبزیجات در وعده های غذایی مان بیش از استفاده کنیم، از لحاظ سلامتی خیالمان راحت تر است. در این مطلب هم به سراغ کلم بروکلی رفته ایم و طرز تهیه خورش کلم بروکلی را به شما آموزش می دهیم. مواد لازم:روغن به میزان لازمگوشت (چرخ کرده) نیم کیلوکلم بروکلی 250 گرمدارچین 1قاشق چایخوریسیر 2حبهزردچوبه نصف قاشق چایخوریفلفل قرمز 1سوم قاشق چایخوریرب گوجه فرنگی 1قاشق غذاخوریپیاز 1عددنمک به ...

زیباجو : این خورش را درست کنید، پشیمان نمی شوید

20161122101632633230a.jpg وب سایت سوران: هرچه سبزیجات در وعده های غذایی مان بیش از استفاده کنیم، از لحاظ سلامتی خیالمان راحت تر است. در این مطلب هم به سراغ کلم بروکلی رفته ایم و طرز تهیه خورش کلم بروکلی را به شما آموزش می دهیم. مواد لازم:روغن به میزان لازمگوشت (چرخ کرده) نیم کیلوکلم بروکلی 250 گرمدارچین 1قاشق چایخوریسیر 2حبهزردچوبه نصف قاشق چایخوریفلفل قرمز 1سوم قاشق چایخوریرب گوجه فرنگی 1قاشق غذاخوریپیاز 1عددنمک ...

زیباجو : با مدل های مختلف سیب زمینی سرخ کرده آشنا شوید

201611186347146330a.jpg وبسایت روزیاتو - فروغ بیداری: سیب زمینی سرخ کرده یکی از لذیذترین اسنک هایی محسوب می شود که در طول تاریخ وجود داشته و همیشه هم مورد توجه انسان ها بوده است. این اسنک های ترد و برشته وقتی با نمک در روغن زیاد سرخ می شوند، به قدری عالی به نظر خواهند رسید که می توان به جای غذای اصلی فقط آنها را میل کرده و لذت هم ...

زیباجو : با مدل‌های مختلف سیب زمینی سرخ کرده آشنا شوید

با مدل های مختلف و هیجان انگیز سیب زمینی سرخ کرده آشنا شوید وبسایت روزیاتو - فروغ بیداری: سیب زمینی سرخ کرده یکی از لذیذترین اسنک هایی محسوب می شود که در طول تاریخ وجود داشته و همیشه هم مورد توجه انسان ها بوده است. این اسنک های ترد و برشته وقتی با نمک در روغن زیاد سرخ می شوند، به قدری عالی به نظر خواهند رسید که می توان به جای غذای اصلی فقط آنها را میل کرده و لذت هم ...

زیباجو : با خیال راحت برنزه شوید

با خیال راحت برنزه شوید دانشنامه انتخاب بهترین و موفق ترین برنزه کننده ها مجله سیب سبز - شقایق جعفری: در این فصل که کسب‌و‌کار استخرهای رتارنمااز و دستگاه‌های سولاریوم حسابی سکه است، باید جز زیبایی به عوارض جانبی ساعت‌های طولانی در معرض آفتاب قرار گرفتن یا اشعه‌های خطرناک سولار هم فکر کرد. عوارضی که در طولانی‌مدت به شکل مشکلات پوستی بروز کرده و مدت‌ها برای برگشتن به سلامت آن زمان لازم است، اما در ...
  • صفحه 1 از 212