زیباجو : وضعیت ویتامین D ایرانی ها نگران کننده است – خبرگزاری مهر | اخبار ایران و دنیا

به گزارش خبرگزاری مهر، دکتر زهرا عبدالهی با اشاره به اینکه یکی از دغدغه های وزارت بهداشت در حوزه کمبود ریز مغذی ها  کمبود ویتامین D در جامعه است، افزود: طبق آخرین پژوهش وضعیت ریز مغذی ها در ایران در سال ۹۱ به نام پورا میزان کمبود ویتامین D در تمامی سنین در جامعه نگران کننده است. طبق این مطالعه وضعیت کمبود ویتامین D در کودکان ۱۵ تا ۲۳ ماهه ...

زیباجو : چند مدل نرمش برای پشت میز نشین ها

وب‌سایت پزشکان بدون مرز: سبک زندگی امروز ما انسان های عصر ارتباطات و نشستن های طولانی مدت به تدریج ما را به سمت مرگ زودرس می برد زندگی بدون تحرک پشت میز و صندلی ادارات می توانند خطر مرگ زودرس را زیاد شدن دهد. در واقع شما هم اگر جزء خیل پشت میز نشینان هستید، کم ترین کاری که در طول روز می توانید انجام دهید این است که ...

زیباجو : ماکارون های رنگی؛ مخصوص ظاهربین ها!

مجله زندگی ایده آل - مهشید امیری: شیرینی های کوچک رنگی مخصوص خانم های با ذوق و خوش سلیقه است. مخصوص آنهایی که به جز طعم شیرینی به ظاهر آن نیز توجه زیادی می کنند. این ماکارون های رنگی را برای این دسته از افراد آموزش داده ایم.مواد لازم:   خلال بادام 60 گرم   پودرشکر (Icing suger) 120 گرم   سفیده تخم‌مرغ 3 عدد   شکر دانه‌ریز 60 گرم   رنگ‌های ژله‌ای به دلخواه ...

زیباجو : ناشنوایی بدترین نوع معلولیت است/رتبه پانزدهم بار بیماری ها – خبرگزاری مهر | اخبار ایران و دنیا

به گزارش خبرگزاری مهر، دکتر محمودیان در اولین کارگاه کشوری برنامه سلامت گوش و شنوایی، افزود: برنامه غربالگری شنوایی باید در PHC دنبال شود و اگر اجرایی شود ایران جزو اولین کشورهاست که این برنامه را اجرا می کند.وی گفت: نوزادان کم شنوا تا ۱۲ ماهگی باید شناسایی و با مداخلاتی درمان شوند تا فرصت رسیدگی به آنها از بین نرود.رئیس اداره سلامت گوش وزارت بهداشت ادامه داد: اگر مشکل ...

زیباجو : آمپول زدن به بچه ها، غول نسازید

آمپول و آمپول زدن برای خیلی از بچه‌ها به کابوس ترسناکی شبیه است، اما علاوه بر بچه‌ها، بسیاری از بزرگسالان هم هنوز از این وسیله می‌ترسند و در هنگام بیماری حاضرند هر قرص و شربت تلخی را بخورند اما آمپولی در کار نباشد.بعضی‌از والدین هم هر وقت از شیطنت‌های فرزند‌شان کلافه می‌شوند به او می‌گویند «اگر باز هم شلوغ کنی بهت آمپول می‌زنیم!» و با همین جمله کوتاه باعث ...

زیباجو : علت بروز توده پستان، کدام ها سرطانی اند؟

ممکن است در حال دوش گرفتن باشید و به صورت ناگهانی یک توده که تا به حال متوجه وجود آن نشده بودید را زیر دستانتان احساس کنید. در چنین مواردی معمولا افراد به بدترین حالت ممکن فکر می کنند و دچار نگرانی و وحشت می شوند که البته می توان گفت امری طبیعی است.با این حال خبر خوب این است که بیش از توده های پستانی بی ضرر هستند ...

زیباجو : مراقبت از کودک نوپا، تاثیر بازی ها

تقویت دست در کودکان نوپا اهمیت زیادی دارد. چون کودکان به زودی به محیط مدرسه وارد شده و در آن مکان نیازمند فعالیت هایی برای یادگیری هست که اگر دستی قوی نداشته باشد ممکن است در این فعالیت ها و حتی امور تحصیلی دچار مشکل شود بنابراین تقویت دست ها از دوره نوپایی بسیار مهم است.والدین می بایست به کودکشان کمک کنند تا دستانی قوی داشته باشند. هدف از ...

زیباجو : معاینات لازم برای زنان، مهم ترین ها

 دکتر مریم واعظی ، اظهار کرد: خودآزمایی پستان‌ها توسط خود فرد، از سن 20 تا 40 سالگی صورت گیرد و بعد از 40 سالگی نیز به طور مرتب فرد باید ماموگرافی شود.وی ادامه داد: ماموگرافی در افراد 40 تا 49 سال، منجر به کم شدن 45 درصدی و در افراد بالای 50 سال کم شدن 20 الی 30 درصدی مرگ و میر ناشی از سرطان پستان می‌شود.وی خاطرنشان کرد: ...

زیباجو : رضایت انسان ها و کارگران از طرح تحول سلامت برای ما کافی است – خبرگزاری مهر | اخبار ایران و دنیا

به گزارش خبرگزاری مهر، دکتر ایرج حریرچی در پاسخ به این ادعا که وزارت بهداشت به جای حل مشکلات سلامت هزینه های درمان را زیاد شدن داده است، اظهارداشت: البته انسان ها و کارگران نظری خلاف ایشان و کاملا متفاوت دارند.وی افزود: در تمام نظرسنجی هایی که بعد از شروع طرح تحول سلامت توسط سازمان ها و نهادهای غیر وزارت بهداشت انجام شده است، این وزارتخانه دارای رتبه اول و ...

زیباجو : درمان ریزش موی شدید در خانم ها، چگونه؟

سوالسلام من خانمی 30 ساله هستم. دچار ریزش مو هستم لطفا در مورد تغذیه مناسب برای جلوگیری از ریزش مو توضیح دهید .جواببا سلام و احترامکاربر گرامی ریزش مو، یکی از مشکلات شایع مو است. پزشکان علت های گوناگونی برای آن ذکر کرده اند که یکی از قابل قبول ترین آن ها به رژیم غذایی و کمبود ویتامین ها و مواد معدنی مربوط می شود. در بسیاری از اوقات ...

زیباجو : زمان حرف زدن بچه ها، دیر نشده!

مهارت های زبانی کودک به طور منظم رشد می کند. او صحبت کردن را با زمزمه های نامفهوم آغاز می کند و بخش بخش تا زمان مدرسه تکامل می یابد. جدول زمان بندی تهیه شده توسط سایت فرزند تنها یک دید کلی است و رسیدن زود تر یا دیر تر کودک به نقاط عطف کاملا طبیعی می باشد. نوزاداز بدو تولد تا سه ماهگی صدا های آرام به صورت زمزمه ...

زیباجو : پیشگیری از سقط جنین، روش ها

سقط جنین با چه عواملی رخ میدهد و چگونه می توانیم با عوامل ایجاد کننده آن مقابله کنیم چه توصیه هایی در این زمینه باید در نظر بگیریم بهتر است از چه روش هایی در این زمینه کمک بگیریم.دکتر دیباج در خصوص عللی که سبب سقط جنین می شوند اظهار کرد: جنین در رحم مادر رشد و تغذیه می کند و معمولا  این علت به مرد مربوط نمی شود ...

زیباجو : طرح تحول سلامت به دلیل ناتوانی بیمه ها با چالش جدی مواجه است – خبرگزاری مهر | اخبار ایران و دنیا

به گزارش خبرگزاری مهر، بیست و پنجمین اجلاس روسای دانشگاه ها و دانشکده های علوم پزشکی کشور با صدور بیانیه ای، بکار خود پایان داد.متن این بیانیه به شرح زیر است:در ایام الله دهه‌ فجر و سالگشت پیروزی انقلاب شکوهمند اسلامی ایران به رهبری امام راحل عظیم‌الشأن، خمینی کبیر(ره)، بار دیگر پرورش یافتگان مکتب انقلاب دنیای اسلام و خدمتگزاران عرصه‌ی سلامت، گرد هم آمدند تا با بررسی و تحلیل وضع ...

زیباجو : بچه دار شدن با IVF و همه هزینه ها و دردسرهایش

ماهنامه پیشه و تجارت - معصومه ستوده:   پرده اول عقربه های ساعت بر روی عدد هفت ایستاده بود اما جمعیت روبروی بخش نشان از آن داشت که روز، خیلی زودتر از ساعت هفت در این بخش شروع شده است. جمعیتی نگران که بیماران خود را همراهی می کردند. هر لحظه در باز می شد و منشی بخش یک نام را صدا می زد. همراه خانم ... لطفا دارو را تهیه ...

زیباجو : محصولات حاوی فلوراید؛ دوستان همیشگی دندان ها

هفته نامه سلامت: «خانم دکتر! من دندان‌هایم را همیشه مسواک می‌زنم ولی باز هم دندان‌هایم همیشه پوسیده است. نمی‌دانم واقعا باید چه کار کنم؟...» این حرفی است که بسیاری از بیماران به دندانپزشک‌شان می‌گویند ولی واقعا مشکل کار از کجاست؟ چرا دندان‌های بسیاری از افراد نسبت به پوسیدگی بسیار مستعد است؟ در این مطلب قصد داریم محصولاتی را به شما معرفی کنیم که از دندان‌های شما در برابر پوسیدگی ...

زیباجو : با این خوراکی ها خستگی معنا نداره!

برخی از نشانه‌های دیگر خستگی شامل درد عضلات، فقدان انگیزه، اختلال تمرکز، سرگیجه، سردرد، از دست دادن اشتها و کمبود انرژی است که می‌توان به راحتی و با استفاده از مواد غذایی در دسترس با آن مبارزه کرد.با استفاده از مواد مغذی ضروری مانند پروتئین، چربی و کربوهیدرات پیچیده، ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌توان شرایط را برای عملکرد صحیح و مبارزه با علائم خستگی فراهم کرد.برخی از این مواد غذایی ...

زیباجو : بعد از رابطه جنسی چرا مردها می خوابند اما زن ها نه؟

وب سایت زیباجو به گفته سوال بسیاری از زوجین این است که چرا پس از برقراری رابطه جنسی آقایان بلافاصله می خوابند اما زنان حس خواب را ندارند و تا ساعت ها هم می توانند بیدار بمانند !!!؟ و جالب تر اینکه زنان می توانند پس از س ک س صحبت کنند اما مردان نه؟! در ادامه این بخش به این سوال از نظر علمی و پزشکی پاسخ داده میشود.  در رابطه ...

زیباجو : نقص در ژن ها عامل ابتلا به سرطان های سینه و تخمدان – خبرگزاری مهر | اخبار ایران و دنیا

به گزارش خبرنگار مهر، در مطالعه جدید محققان مرکز پزشکی لانگون نیویورک مشخص شده است که نقص در یک ژن کلیدی که موجب عدم حفاظت از سوی ژن های BRCA می شود، رشد سرطان را تحریک می کند.این ژن موسوم به EMSY دارای برخی عملکردهای مشابه نظیر BRCA۱ و BRCA۲ است که در حالت عادی در مقابل سرطان سینه و تخمدان نقش حفاظتی ایفاء می کنند.در زمان معیوب شدن، ژن ...